Hva betyr det å være en helsefremmende arbeidsplass?

9. februar 2026

Silje Johannessen

For mange forbindes begrepet med sykefravær, ergonomi og HMS-tiltak. Hos KAESER handler det om noe mer grunnleggende: hvordan arbeidshverdagen faktisk oppleves.

Når KHMS- og HR-ansvarlig Silje Johannessen snakker om helse i arbeidslivet, starter hun ikke med fraværsstatistikk eller tiltak. Hun starter med mennesker.

- For oss handler det om å skape et arbeidsmiljø der folk har det bra, får brukt seg selv, og ønsker å bidra. Ikke bare i perioder, men over tid, sier hun.

Mer enn å forebygge sykdom

Å være en helsefremmende arbeidsplass betyr ikke først og fremst å hindre at folk blir syke. Det handler om å bygge noe som gir energi i hverdagen.

- Det handler om at jobben oppleves som meningsfull. At du kjenner på mestring, at du hører til, og at det er rom for utvikling og for å bli sett, forklarer Silje.

Denne måten å tenke på flytter fokuset fra helse som noe reaktivt, til helse som en del av selve arbeidshverdagen. Når ansatte opplever trygghet, mestring og tilhørighet, bygger det robusthet, noe som er avgjørende i et langt arbeidsliv.

medarbeider_som_trives_på arbeidsplassen

Robusthet i praksis

I en arbeidshverdag med høye krav og forventninger er det lett å tenke at helse handler om å redusere belastning. Silje mener det er en forenkling.

- Trygghet handler ikke om å fjerne krav, men om å vite at du kan be om hjelp. At det er rom for å si ifra, stille spørsmål og være ærlig, sier hun.

Når ansatte opplever at de blir tatt på alvor, har det stor betydning for både trivsel og stressnivå. Det gir et arbeidsmiljø der folk tør å stå i krevende oppgaver, fordi de vet at de ikke står alene.

Helse skapes i hverdagen

Hos KAESER er helsefremmende arbeid ikke et prosjekt som kommer i tillegg til alt annet. Det ligger i måten man jobber på.

- Trivsel skapes i summen av alle de små øyeblikkene, sier Silje. Det kan være en lav terskel for å ta en prat, gode arenaer for dialog, og at man tar seg tid til å lytte.

Denne hverdagsnære tilnærmingen gjør det også lettere å fange opp signaler tidlig, før utfordringer vokser seg store. Det viktigste er at folk tør å si ifra og opplever at det nytter.

fornøyde_kolleger_utenfor_kontorbygg

Et langt arbeidsliv som mål

Når vi snakker om energi, mening og robusthet, handler dette om mer enn fravær. Det dreier seg rundt et fokus på å forebygge, ved å skape en god, trygg og imøtekommende arbeidsplass.

- Vi vet at det alltid vil være perioder der folk har det tøft, enten på jobb eller privat. Da er det avgjørende at de føler seg sett og ivaretatt, sier Silje.

At mange ansatte blir værende i KAESER i 15, 20 eller 25 år, ser hun som et tydelig tegn på at denne måten å jobbe på har effekt. Ikke fordi alt alltid er enkelt, men fordi arbeidsplassen gir rom for å være menneske, også når det er krevende.

Å være en helsefremmende arbeidsplass handler derfor sjelden om helse alene. Det handler om hvordan vi jobber sammen, hvordan vi møter hverandre, og hvordan vi legger til rette for at folk skal ha lyst og kapasitet til å bidra, år etter år.